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KRAV MAGA

Le Krav Maga est une discipline de combat simple, directe, efficace, et accessible à toutes les catégories de population. Elle met l’accent sur la gestion du combat, l’analyse de l’environnement, et la préservation de soi en toute circonstance et se compose

de deux parties principales :

  • Le self-défense qui en est la charpente, et qui rassemble des techniques variées permettant de se défendre contre une grande variété d’attaques, armées ou non et de venir rapidement à bout d’un ou plusieurs assaillants.

  • Le combat corps à corps qui constitue une phase plus avancée du Krav Maga, et inclut la dimension psychologique du combat (gérer le stress, travail à plusieurs, les armes…)

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9 À 15 ANS

Mar : 18h15 - 19h15
et
Sam : 11h - 12h30

6 À 8 ANS

Sam : 11h - 12h30

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ADOS - ADULTES

Mar, Ven : 20h - 21h30
et Dim : 11h - 12h30

Dimanche : Préparation physique générale

Son objectif est de préparer l’ensemble du corps, en travaillant des capacités physiques globales comme l’endurance, la force ou encore la souplesse.
 

Krav Maga: Produit
Championne du Monde : Trestka N.

Championne du Monde : Trestka N.

Vice-champion du Monde : Lamier C.

Vice-champion du Monde : Lamier C.

Médaillée Bronze du Monde : ManceauL

Médaillée Bronze du Monde : ManceauL

Médaillé Bronze du Monde : Yamani K.

Médaillé Bronze du Monde : Yamani K.

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